横浜金沢走友会　入会のご案内

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見学も大歓迎です。　

日曜日、海の公園でお会いしましょう

☆　練習場所：　横浜金沢海の公園
☆　集合場所：　海の公園中央付近　〔健康歩道前〕
☆　集合時間：　毎週日曜日　　

　　　　　　　　５月～９月は午前6：30

　　　　　　　　10月～4月は午前7：00 　　　
☆　年会費　：　1，000円　(入会金無しです)
　　
横浜シーパラダイスに隣接する金沢海の公園を拠点に活動してします。 
楽しく走りたい!  記録をめざしたい!  フルを完走したい!

初心者だけどいいのかな..　それぞれの思いの方、まずは見学をどうぞ　

和気アイアイ仲間たち　・・・がお待ちしています

横浜金沢走友会です。 

主な活動の紹介 
１.　Sunday10
     日曜早朝が例会日。
　   夏期は午前6時30分、冬期は午前７時に金沢海の公園に集合。 
　   ジョギングコース（一周2.25km）を10km平均走ります。

２.　毎月第１日曜日は記録会

　　海の公園周回コースにて5Kmのタイムレースを行います。

　　頑張って走った毎月の走行タイム推移・仲間の記録との変動

　　定期的な記録の推移は練習の励みにもなりますね。

　

３.　マラソン大会の参加

　　海の公園例会に参加するといろいろな大会情報が集まってきます。

　　会員それぞれが独自の思いを持ってチャレンヂする大会の情報。

　　大会後の例会では、大会参加した熱い思いを皆さんに語ることもできます。

　　メンバーが参加する主な大会は、

　　神奈川マラソン（2月･磯子）、東京マラソン(2月)、横浜マラソン(3月)、

　　金沢区民ロードレース（2月･海の公園）、三浦マラソン（3月）、よこすか

　　シーサイド       （11月）、つくば（11月）等など他にもたくさん

　　大山登山(３月)、富士登山（7月）、北丹沢１２時間山岳耐久レース(７月)

　　等など

　　そしてトライアスロン参加者も複数います

 

４．駅伝大会の参加

　　襷をつなぐ駅伝大会にもチームを作って参加します。

　　主な大会は、横浜駅伝（4月･綱島）、東日本国際駅伝（10月･相模原）。

　　柏の葉リレーマラソンも好評で、今年も遠征参加しました。

　　横浜金沢走友会独自企画の元旦スーパー駅伝も盛り上がります。

 

５．ランニングトレール

　　正月の金澤七福神初詣トレールを初め、仲間で色々なランニングを楽しみます。

　　例えば逗子へ、三浦へ、横濱へ。私達は実に恵まれたロケーションに囲ま

　　れています。

　　中でも、5月初めの湘南国際村へ向かう三浦半島尾根トレイルは大好評です。

　　後半は134号線、左手に相模湾の風を受けながら葉山・逗子を北上します。

　　季節に応じ有志が発案　、声掛けて野山を走るトレールを楽しんでいます 

 

6.　レクリエーション

　　いつも一緒に走っている仲間だから、レクも楽しい。

　　１月の元旦初日の出&新年会。夏のバーベQ大会の他にも沢山。

　　お子さんもご家族もご一緒の参加、大歓迎です。

 

7.　いろいろな仲間がいます

　　今まで独りで走っていたが仲間と楽しく走りたい!  記録をめざしたい!

　　 フルを完走したい! 　初心者だけどいいのかな、健康管理に軽く　など　

　　 いろいろな目標・思いに同じような仲間がいます。どうぞお訪ねくだい。